Рубрика «О похудении»

Женская программа: Мягкая сила для поддержки красоты и здоровья

Опубликовано: 05.03.2021Время на чтение: 7 минут967 Что дает возможность некоторым женщинам оставаться стройными и красивыми в любом возрасте? По мнению эксперта по питанию Herbalife Nutrition Анастасии Кургиниан, в основе лежит забота и внимание к своему рациону и образу жизни. Кожа, волосы и ногти будут в прекрасном состоянии, если рацион содержит достаточное количество белка, жирных кислот, …

Программа «Поддержка пищеварения»: просто о сложном

Опубликовано: 16.04.2021Время на чтение: 5 минут7746 Всем людям свойственно желание на каждом жизненном этапе оставаться активными, иметь хорошее самочувствие и демонстрировать высокий уровень работоспособности. Herbalife Nutrition предлагает 16 продуктовых программ, каждая из которых нацелена на определенную потребность человека. Одна из них – программа «Поддержка пищеварения», которая обеспечит комплексное решение для нормализации пищеварения мягкими и здоровыми …

ВИЧ стареет и бьет по благополучным людям. Что делать? Как жить с диагнозом ВИЧ

Диагноз ВИЧ уже давно не означает конец всему. Сегодня это одно из хронических заболеваний. Как в России живут, работают и воспитывают детей женщины, получившие положительный статус, — и как они помогают другим? Как выглядит ВИЧ-положительная женщина Вот прямо сейчас представьте себе женщину с ВИЧ-инфекцией. Какой образ первым приходит в голову? Скорее всего, она не очень …

Забудьте про кетчуп! 3 рецепта пасты с томатами. Макароны с соусом – без томатной пасты

До сезона настоящих грунтовых помидоров еще надо дожить, но никто не помешает нам приготовить настоящую пасту с томатами – ведь для этого достаточно купить пассату или помидоры в собственном соку. Выбирайте рецепт и радуйте близких! Символ итальянской кухни — паста с томатами. Итальянцы ее обожают. Это блюдо из детства, такое привычное и родное. Несмотря на …

Прерванный половой акт и 2 полоски. А говорили, что так не бывает! Вероятность забеременеть при прерванном половом акте

Одним из самых популярных методов контрацепции сегодня является прерванный половой акт, когда сперма не попадает во влагалище и оплодотворения не происходит. Мнения относительно надежности прерванного полового акта расходятся. Как обстоит дело на самом деле? Давайте рассмотрим плюсы и минусы этого метода предохранения от нежелательной беременности. Зачастую пары выбирают прерванный половой акт из-за: доступности метода, относительной …

Чем полезна растяжка для женщин после 40. Как правильно делать растяжку в домашних условиях

Гибкое тело – залог хорошего самочувствия, молодости и женственности. Растяжка необходима нашему организму не меньше, чем полноценный сон и сбалансированное питание. Малоподвижный образ жизни практически в 100% случаев приводит к нарушению кровообращения во всех органах, заболеваниям суставов, головным болям, ухудшению зрения. Расскажем о пользе и вреде растяжки для взрослых и дадим наиболее эффективные упражнения по …

Фолиевая кислота: свойства, для чего нужна

Опубликовано: 10.08.2016Время на чтение: 7 минут3602 Содержание Чем опасен дефицит витамина?Избыток фолиевой кислотыСуточная норма потребления В9Источники питания Что такое фолиевая кислота? Фолиевая кислота – витамин группы В (В9), который способствует метаболизму белков и необходим для образования красных клеток крови. Это вещество, которое оказывает влияние на фундаментальные процессы в организме. Роль витамина В9 Для чего нужна …

Скудные или обильные месячные? Проверьте щитовидку! Как работа щитовидной железы влияет на месячные

Если ваш месячный цикл слишком длинный или чересчур короткий, а вдобавок к этому вы имеете замедленный обмен веществ, надо сделать две вещи: проверить гормоны щитовидной железы и вести график цикла, изменяя базальную температуру. Возможно, полученная информация откроет вам и вашему врачу глаза на то, почему вы никак не можете снизить вес, избавиться от запоров или …

Повышенный холестерин у женщин: причины – и что делать. Снижение холестерина в крови

Уровень холестерина в крови необходимо контролировать, так как он выполняет одну из важных ролей — восстанавливает стенки сосудов и укрепляет клеточную мембрану. Холестерин и причины его повышения Холестерин представляет собой органическое соединение в виде липофильного спирта, который содержится в эластической молекулярной структуре живых клеток. Если учитывать процентное соотношение, то примерно 80% образуется путем синтеза в …

Недержание мочи: впитывающее нижнее белье для женщин. Впитывающее нижнее белье iD PANTS For Her

Недержание мочи – актуальный вопрос для многих женщин. Сложные роды, травматические повреждения органов малого таза, инсульты, возрастные изменения – все это может стать причиной инконтиненции. Как сохранить привычный активный образ жизни, ведь отказываться от прогулок, походов по магазинам, встреч с подругами и близкими, посещений кафе и культурных мероприятий совершенно не хочется? Чтобы радость от любой …